もう何年も前からやっている猫体操。 前回のレッスンで教えてもらったことと最近ネットで得た知識を組み合わせて、師範のおすすめの動きを組み合わせてみた。 最近ネットで得たというのは上部頚椎の筋肉を緩めると他の筋肉が凄く緩むらしい・・・という情報…

Ｏくんが、なかなか登る時間が取れないので朝練してると聞いて参加。私は今日は登りに行けなくなかったが、色々やらなくてはいけないこともあるし、朝練。朝6:00集合。Ｍ君曰く「安定の遅刻」で開始。 私がやる気あったことなんて、まぁ、そうそうないけど、…

また冬がやって来ますね。１年あっちゅーま。 自分、何をどうしたくてどこに向かっているのか行方不明だな…と思って見たけど、その前にもう少し音楽に向き合うべきか？